ホーム > ケイズゴルフ 篠田 > ゴルフは3ホール??

みなさんこんにちは(^O^)

ケイズゴルフの篠田です!!実は今日YouTubeの撮影してたのですが、編集してると時間が足りなくなって(笑´∀`)

今日アップする予定だったのですが、もう少しだけお待ちください!!って待ってないですね(笑´∀`)

そんなこんなで、ゴルフシーズンが始まってみなさんゴルフに行く機会が増えたことと思います(^O^)

僕は月2回くらいしかラウンド行けてないのでラウンド感がまったくダメダメで(・ω・)

ラウンドに行けるみなさんが羨ましいです(。・ω・。)

と、言うことで今日はラウンド中スコアメイクをするにあたって考え方のコツをご紹介したいと思います!!

ゴルフは18ホールプレーしますが、大体の人が前半何点後半何点トータルで何点。

みたいな考え方でゴルフをされてますが、実はスポーツ心理学的にここの考え方を変えることによって平均スコアがアップするのです!!

例えば、位置についてよーいドン!!なんてスタートしていってもゴールがどこかわからなければどうにもならないですよね(笑´∀`)

ゴルフの場合9ホールでまずゴールを決めてご飯を食べてまた9ホールのゴールがあって(厳密に言うと途中から18ホールトータルのスコアが脳裏に焼き付くのですが(笑´∀`))実はゴールまでが遠すぎるのです(._.)

走り幅跳びで自分の最高記録のさらに50センチ遠くに飛ぼうとするより「あと10センチ遠くに飛ぼう」と近くの目標設定のほうが記録が伸びやすいのです!!

確かに最終的な目標設定は大切ですが、目の前のがんばって手をのばしたらとどくんじゃないか。と思えるくらいの目標設定のその先に最終的な目標設定にたどり着くというのが基本の考え方となっております。

さてこれをゴルフで考えると・・・

3ホールづつで区切って目標を設定すると良いとされます。

つまり、1番から3番ホールまで、4番から6番ホールまで7番から9番ホールまで。

それぞれに目標スコアを組み立てるのです。

例えば最初の3ホールはボギーペース。3オーバーでいこう!!とか。

3ホールごとのスコアで考えていくと6回の目標設定があります。

そのうち何回目標設定をクリア出来たか。

そのようにしてゴルフを考えるともっと楽に出来るかもですね(。・ω・。)

ぜひ、次回のラウンド3Hづつのスコアで考えて行きましょう!!

きっとベストスコア更新出来るはずです!!

ちなみに今月に入って7名のベストスコア更新されました(^O^)嬉しい限りですね♪♪

そんなこんなで今日も皆さまお待ちしております!!

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