季節は、冬から春へ。。。でも、花粉症の人には憂鬱な季節到来でも
ありますよね。。。(T_T)
こんにちは。スタッフの佐藤です。。
マスクやメガネで毎日しっかり花粉対策しているのに。。。。
どんどん症状が辛くなっている気が。。。
気づかないうちに症状を悪化させてしまう習慣が身について
いるのかも・・・・?
睡眠不足・ストレス・アルコール・など?
当てはまりそうな。。。。(^_^;)笑
調べてみたら、早朝ランニングやジムでの適度な運動と、
ヨーグルトもいいみたいですね!(^^)!
ということで!!ヨーグルトのベスト3(^^)/
第3位 「よつ葉北海道十勝プレーンヨーグルト生乳100」
第2位 「ナチュレ恵 MEGUMI」
第1位 「小岩井 生乳 100%ヨーグルト」
早速、今日の帰りに買って帰ろう~~~(^^)/
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【3月のお知らせ】
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