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みなさんこんにちは(*^O^*)

ケイズゴルフの篠田です(・∀・)

いきなりですが、、、ここから先に進む皆さま、、、

覚悟して見て頂きたいです(笑´∀`)

篠田のお腹をバキバキにする3ヶ月が始まります!!
ビフォーの写真・・・

お家でかがみを前にしてお風呂上がりに何枚か撮ってみたのですが・・・
後ろの洗濯機のドアに反射して僕の大事な物まで写ってしまったという珍事!!(笑´∀`)
そしてやっぱり汚らしいので・・・
服の上からパシャリ(*^-^*)

想像以上ですよね_(._.)_(お腹膨らましてないですよ!!そして空腹です!!)
これを3ヶ月でバキバキにしてやる!!

その時は仮面ライダー見せてやる!!

普段の僕を見るとみなさん信じられない!!っておっしゃってくれるのですが・・・
僕の薄着姿ってあまり見なく無いですか??そう厚着して一生懸命お腹を隠してるのです(笑´∀`)

昔はこんなことなかったのになぁ~~

公言!!
週2回 自重での下半身トレーニング 週3回 自重での上半身トレーニング

TOTAL週5回自重トレーニングをします!!

そして週1くらいでプール行ければ・・・と企んでおります(笑´∀`)

そんなこんなで皆さまおやすみなさい!!

明日も元気にお待ちしております(*^-^*)

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仙台インドアゴルフスクール ケイズゴルフ
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当店の月会員様はケイズゴルフ最大の特徴である【レッスン受け放題】

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(※1)同月内13回目以降より別途打席料がかかります。
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