最近ようやく愛用しはじめた(笑´∀`)

こんにちは～スタッフの川嶋です(・∀・)

最近の悩み。。。
それは尋常ではない足のむくみ！！

１０年くらい立ちっぱなしの仕事してて、その時もだいぶ足のむくみが酷かったんですけど、立ち仕事だからなぁと諦めモードでした。
職が変わって今は初めてのオフィスワーク！
これでやっと立ち仕事からの開放だぁ(*^O^*)！なんて喜んでいたのもつかの間。。。

いざオフィスワークしてみると、立ち仕事してた時と比にならないくらいのむくみ(≧Д≦)
仕事が終わる頃には自分の足じゃないみたいな感覚で筋肉が裂けそうと思うくらいむくんでるんです(T^T)

ネットでしらべて仕事中の改善方法とかを試してみたけど効果はなし。
どうしたものかと考えて、コレの出番が来ました！

そう！ストレッチポールです(・∀・)

以前、ジムに行ってた時は気持ち良くてよくやってたけど、そのとき自宅用に購入したんですけど…
いざ家にあると全然使わないですよね(笑´∀`)
オブジェ化してましたが、この度ようやくコレの力を借りる時がきました！

毎日動画を見ながら足から首まで全身をゆっくりもみほぐし！！
だいぶ効果が表われました～(・∀・)
足のむくみも健康に悪いですからね～少しでも健康を保てるように続けていきたいと思います＼(^_^)／
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